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相聚离开都有时候……这唱的不就是你的美貌吗?

相聚离开都有时候……这唱的不就是你的美貌吗?

[来源:未知]  [作者admin] [日期:2019-11-13 12:32] [热度:]

  就像圣经中说的:“天下万物皆有定时,生有时,死有时……哀恸有时,跳舞有时……怀抱有时,不怀抱有时……”

  2017年,三位科学家因为发现了控制昼夜节律的分子机制,被授予了诺贝尔奖。这个俗称“生物钟”的生物节律机制,伴随着地球上的动植物们从远古洪荒一路进化而来,在冥冥中指挥着生命体的细胞们按时工作,按时下班,或者也可以按时蹦迪,把细胞的一生、身体的运转安排得明明白白。

  可惜,现在很多大无畏的宝宝们不是作为社畜深夜加班,就是在夜店里画龙画彩虹,纷纷表示自己越夜越开心,对生物节律这种大自然的馈赠不屑一顾。

  但实际上,生物节律,尤其是睡眠,对人体各个细胞会产生极为复杂的调控作用。按照目前的理解,好的生物节律能让身体在清醒的时候高效工作,睡眠的时候充分修复,既能实现人体机能的高效发挥,也有助于延缓衰老,降低心血管疾病和肿瘤风险。

  在2018年,有研究人员观察到,很多人习惯开灯睡觉,或者就算关灯了房里也有各种光污染,于是他们尝试用蓝光的LED灯来模仿夜间灯光,照射皮肤的角质形成细胞。他们发现,角质形成细胞不仅能直接“看见”光,而且在接受光照以后,各个方面都出了问题。

  PER-1是大名鼎鼎的时钟基因(Clock Gene),到了夜间表达就会明显增多,在生物节律的调控中起着中枢作用。[1,2] 但在接受了蓝光照射的角质形成细胞里,夜间的PER-1生成的蛋白质明显减少,而且是照射时间越久,减少越明显。这种表达减少会直接导致细胞难以进入夜间修复阶段。造成的结果就是,不能好好睡觉的角质形成细胞没法全力修复你每天变老的痕迹,从而让你比那些规律作息的人老得更快。[2]

  除了修复得不好,夜间照射蓝光的细胞还会产生更多的氧自由基。[2] 没错,就是那些你们幻想靠天天吃葡萄籽、VC、VE来清除掉的氧自由基,熬个夜就全回来了。

  同时,随着氧自由基的增多,他们对细胞DNA的破坏也越来越多,导致的炎症也越来越重,再加上细胞又不能顺利展开修复工作,日复一日,这些细胞自然会比正常细胞老得快得多,癌变的风险也与日俱增。[2]

  研究人员还进一步发现,角质形成细胞能对光照做出这么敏感、准确的反应,是因为他们能直接“看到”光——视蛋白(opsin)是一组光敏性蛋白质,本来认为是只存在于眼睛里的,可科学家却在角质形成细胞里检测到了他们,说明角质形成细胞的生物节律可能是直接受到光照调控的。[2,3]

  所以呀孩子们,要想抗老,不仅要规律作息,睡觉的时候也尽量别开灯。毕竟对于你来说变老比黑暗更可怕。

  我们在之前也提到过,因为生物节律的变化太过纷繁复杂,涉及的基因和蛋白质难以计数,所以此前的研究基本都只是现象观察,缺乏对具体机制的探索。

  这就好比当女朋友问你到底有多爱她时,普通人只会我超爱你,高手就会说,“那晚你坐在公交车的窗旁,我看见路灯的光从你充满笑意的脸上滑过,背后是匆匆的霓虹、熙攘的人流和斑驳树影,轻风吹起你的头发,那一刻我觉得心里砰的一声,被击中了”。

  套用一个炽手可热的互联网概念——大数据分析。程序猿们要获得大数据,得自己去扒数据。而生物学家的大数据,则来源于各种组学分析。

  所谓组学,就是对细胞内的所有某类物质进行研究,并分析其变化特点,以找到最重要的变量。比如,全基因组分析就是对所有的DNA进行分析,全转录组分析的对象则是所有RNA,而代谢组学研究的则是所有代谢产物(以蛋白质为主)[4] 。不管研究对象是什么,这种组学研究都是来自上帝视角的科研黑科技。

  在今年的举办的世界皮肤科大会上,有团队就全球首次尝试用代谢组学来研究生物节律在角质形成细胞衰老中的作用。

  他们找了青年女性和老年女性各25名,在早上7点和晚上7点分别用胶带粘下脸上的大量皮屑,提取出蛋白质后进行了组学分析。结果显示,两组人中有显著差异的代谢产物多达300个,其中,衰老皮肤有220种是与年轻皮肤不同的。但在经过了8周的外用产品治疗后,这个数目从220降到了126,有42.73%的代谢产物水平变得与年轻皮肤一致。此外,在那300种代谢产物里,与昼夜节律变化相关的有186个,而对于衰老皮肤,这里面仅有44种出现了和年轻人类似的节律变化。然而,也是在经过了8周治疗后,衰老皮肤里有节律变化的蛋白质就从44种升至了71种,长势喜人。

  另外,该团队还在生物节律调节治疗前后,对皮肤的抗氧化、炎症抑制、减少蛋白降解和恢复屏障功能的能力进行全面评估,结果都提示,在调节了生物节律后,衰老皮肤的在上述各方面的能力都有显著改善,与年轻皮肤的水平明显接近。

  道理讲了这么多遍,你估计都听腻了。想要皮肤好状态,好好睡觉,睡时关灯。但是就知道臣妾你做不到。如果做不到自然调节的话,相信你一定盯上了前文中科学家使用的调控生物节律的产品。虽然你没法去实验室报名做志愿者,但是现在身边就有类似的产品了。雅诗兰黛当家花旦——“传奇经典小棕瓶”,就通过调整节律的方式,还原肌肤健康的昼夜节律,加快受损皮肤修复。而前面提到的实验,也都是雅诗兰黛的科研团队全球首次运用代谢组学研究,解析300+种生物标记物,用科学再次证明了“传奇经典小棕瓶”,在调控生物节律上的作用。

  要知道,代谢组学的检测费用可不是一笔小数目。雅诗兰黛肯花大价钱进行这样的基础研究,不仅是严谨科学态度的体现,也充分说明了他们对自家产品的绝对自信。

  就如我们日常定点吃饭、睡觉一样,“雅诗兰黛传奇经典小棕瓶”,帮助皮肤和细胞还原健康的昼夜节律,让它们按时干它们该干的活。其专利核心修护科技ChronoluxCB™,从专利证书来看,原文“keratinocyte CLOCK or PER 1 gene activator and at least one DNA repair enzyme”,所写就是PER-1的基因激动剂以及DNA修复酶。基因激动剂能让目标基因更加活跃,让PER-1能更多地生产出PER蛋白质,从而增强对生物节律的调控。而DNA修复酶,顾名思义,则是促进对夜间节律时细胞对DNA白天收到损伤的修复,减缓细胞的衰老速度。

  而添加的主要活性成分之一“二裂酵母发酵产物溶胞物”,虽然名字看起来略显怪异,但它实际上是双歧杆菌的提取物。研究人员发现,这种提取物能修复皮肤屏障,降低皮肤敏感性,对于损伤后的DNA修复、相关基因调控都有一定的效果[5,6]。在雅诗兰黛官方数据中,在一次针对中国女性的测试结果中,“雅诗兰黛传奇经典小棕瓶”把衰老皮肤的生物标志数量从100+提升到近200点,与年轻肌肤类似,涨幅高达77%。实验表明“雅诗兰黛传奇经典小棕瓶”可以改善肌肤状态,让你的肌肤状态越来越健康、年轻。[7]

  从肤感上来看,“雅诗兰黛传奇经典小棕瓶”质地不厚重,流动性好,容易推开,却有着实实在在20种修护成分[7],具有很好的保湿锁水效果。而且从官方给到的建议上来看,除了正经早晚精华护肤使用,妆前、面膜前都可以使用,可谓是搭配小能手,万能的小棕瓶。

  看到这里肯定有选择困难症的宝宝想问,这款“传奇经典小棕瓶”和他们家的“高能小棕瓶”,具体区别在哪里呀?

  其实,从功效里面就能看出来,“传奇经典小棕瓶”的主要目标通过调控皮肤细胞的生物节律,就像日常练功,讲究稳扎稳打,花时间把皮肤细胞们都养得神完气足,来实现长效的抗衰老;而“高能小棕瓶”就好比得到了一本秘籍,起效更快,迅速修复炎症,持久稳定屏障。可以使用“传奇经典小棕瓶”后再叠加“高能小棕瓶”,这就好比吸收了无数人内力的令狐冲又有了独孤九剑的加成,在维护皮肤的长期年轻以及屏障稳定方面,起到1+1>2的效果。

  就像王姐唱的,相聚离开,都有时候,没有什么会永垂不朽。没有人的青春能永垂不朽。但至少,有了“雅诗兰黛传奇经典小棕瓶”,时光在你的脸上,能慢些走。

关键字:人生不就是